О пользе тыквы…

Кто из нас не ел каши из тыквы, не щелкал тыквенных семечек или не слышал о полезных свойствах тыквы. Любопытно, что в древности греки и римляне обожали делать из тыкв специальные сосуды, которых можно было держать воду или вино.

В наше время особенно щепетильное отношение к тыкве испытывают голландцы. Возможно, по причине того, что оранжевый цвет тыквы – это еще и национальный цвет этого государства. Во всяком случае, в Голландии есть специальный праздничный день, во время которого одетые троллями люди катают на возах плоды этой овощной культуры самых разнообразных цветов.

На территории США тыква наиболее известна в качестве одного из обязательных элементов знаменитого празднования Хеллоуина.

Однако также стоит сказать и о том, что, кроме всего прочего, тыква – это также и настоящий кладезь витаминов и прочих полезных веществ, без которых здоровье человека просто невозможно представить.

Не секрет, насколько важное значение в жизни человека занимают различные микроэлементы, во многом определяющие его самочувствие. Среди них не самое последнее место занимает железо, которого очень много именно в тыквенной мякоти. Кроме того, тыква также богата и на такие известные витамины, как В, C,E,D и РР.

Более того, всем, кто страдает от гипертонии и пиелонифрита, будет полезно узнать, что для них очень полезно было бы попробовать именно тыквы. По словам медицинских специалистов, она может решить их проблемы со здоровьем.

Также тыква может быть полезной и для тех, кто решил немного похудеть, поскольку благодаря содержанию в ней так называемых пектиновых веществ может удалять из организма избыток холестирина, а также шлаки и токсины.

Также было бы неплохо поговорить и о тыквенных семечках, которые на территории Китая считаются даже самым настоящим средством от депрессии. Кроме того, ни также и с легкостью улучшат работу желудочно-кишечного тракта.